Bereken de geschatte Fat Free Mass Index (FFMI) afhankelijk van de ingevoerde gegevens.
Indicatieve classificatie van individuele FFMI-resultaten.
| FFMI | Beschrijving |
|---|---|
| Onder de 18 | Onder het gemiddelde |
| 18 - 20 | Gemiddeld |
| 20 - 22 | Boven gemiddeld |
| 22 - 23 | Uitstekend |
| 23 - 26 | Superieur |
| 26 - 28 | Verdacht |
| Meer dan 28 | Onwaarschijnlijk |
Het is onwaarschijnlijk dat waarden boven de 28 op natuurlijke wijze worden bereikt.
Lichaamsvet [kg] = Gewicht [kg] * Lichaamsvetniveau [%] / 100
Vetvrije massa [kg] = Gewicht [kg] * (1 - (Lichaamsvetniveau [%] / 100))
FFMI [kg/m²] = Vetvrije massa [kg] / (Hoogte [m])²
Genormaliseerde FFMI [kg/m²] = FFMI [kg/m²] + 6.1 * (1.8 - Hoogte [m])